💡 LEFF's Slimme Belonings piramide

Februari 2024

In het LEFF programma werken we met de beloningspiramide, een slimme benadering voor ouders om in kleine stapjes gezonder eet- en beweeggedrag van hun kind te stimuleren zonder de portemonnee te belasten.

1️⃣ Kleine dagelijkse beloningen: gratis knuffels, kusjes, complimenten en aandacht versterken dagelijks de band tussen ouder en kind, terwijl het zelfvertrouwen groeit.
2️⃣ Officiële dagelijkse beloningen: stickers als beloning voor dagelijkse gezonde gewoonten helpen duurzame gedragsverandering te kweken.
3️⃣ Beloningen na ongeveer een week: denk aan zakgeld of kleine aankopen als stimulans voor behaalde wekelijkse doelen, zoals een opgeruimde kamer.
4️⃣ Beloningen na ongeveer een maand en grotere beloningen: grote veranderingen verdienen speciale beloningen, zoals kleding of bioscoopbezoeken.