Wat is LEFF?
LEFF staat voor Lifestyle, Energy, Fun & Friends.
LEFF is een leuk leefstijlprogramma voor kinderen in de leeftijd van 7 t/m 12 jaar die boven een gezond gewicht zitten, én hun ouders.
De leefstijlinterventie is (door)ontwikkeld door Care for Obesity (vanuit de Vrije Universiteit), is bewezen effectief en heeft een gezinsgerichte aanpak. Het gezin staat altijd centraal: kinderen en ouders nemen beiden deel, om zo samen fitter, blijer én gezonder te worden.
Bewezen effectief, wetenschappelijk onderbouwd.
Het programma van LEFF wordt succesvol uitgevoerd in meerdere landen: ruim 100.000 kinderen en ouders zijn je wereldwijd al voorgegaan. In Engeland heet de leefstijlinterventie MEND (Mind, Exercise, Nutrition…Do It!). In Nederland is LEFF is ontwikkeld en geëvalueerd onder >400 kinderen door de Vrije Universiteit. De resultaten laten zien dat kinderen met LEFF weer lekkerder in hun vel zitten, doordat hun eetpatroon en leefstijl blijvend verandert.
Ze voelen zich:
Fitter en sterker;
Gezonder;
Blijer: thuis en op school;
En krijgen meer vertrouwen in zichzelf.
LEFF is een laagdrempelige zorginterventie voor de wijk die wordt uitgevoerd door een lokaal team van getrainde mensen: een LEFF-coördinator, een coach, een beweegcoach en een assistent. Daarnaast is er een landelijk coördinatieteam dat de lokale teams traint, ondersteunt en van materialen voorziet.
De coaches organiseren leuke activiteiten en geven tips over gezonde voeding en beweging. Zo helpt het LEFF-team om de zelfredzaamheid van het gezin te versterken en hen weer de regie te laten pakken.
Wie zitten er in het LEFF-team?
LEFF is voor en door de wijk.
LEFF is op aanvraag beschikbaar voor elke gemeente.
Een gemeente bepaalt in welke wijk LEFF ingezet gaat worden. Dit zijn altijd wijken waarbinnen de gemeente een gezond gewicht van de bewoners wil bevorderen. De uitvoering van de interventie zelf vindt plaats op een locatie in de wijk die goed bereikbaar en prettig is voor de deelnemers, zoals wijkcentra of (brede) basisscholen.
Momenteel is LEFF actief op twee locaties in Nederland:
1. Amsterdam
Dit is de LEFF-contactpersoon in Amsterdam | Noord-Holland:
Abdellah Saidi
Info@unitefit.nl
LEFF Smallingerland
Dit is de LEFF-contactpersoon in Smallingerland | Friesland:
Anja de Haan
a.dehaan@ggdfryslan.nl
Waar vind ik LEFF?
LEFF was tussen 2015-2022
actief in al deze gemeenten
