Hoe slaat ons lichaam vet op? 🎈

Januari 2024

In het LEFF programma gebruiken we in de tweede bijeenkomst altijd ballonnen om op een simpele maar duidelijke manier te laten zien op welke manier vetcellen groeien wanneer er meer energie binnenkomt dan er wordt verbrand.

Weet jij het?

De eerste reactie van kinderen in LEFF is vaak: de ballon zal ontploffen! Maar, de vetcellen in ons lichaam knappen niet....

Als een vetcel vol zit, dan maakt het lichaam nieuwe vetcellen aan om het teveel aan vet dat je binnen krijgt op te slaan. Nog een belangrijk feit dat we hierbij bespreken in LEFF: Helaas verdwijnen vetcellen nooit meer. Als ze er eenmaal zijn, blijven ze onder je huid bestaan. Ze kunnen wel krimpen als je minder vet gaat eten. Omdat het helaas zo is dat de vetcellen ook gemakkelijk weer vet gaan opslaan, is het belangrijk om de rest van je leven gezond te leven.